Coaching Ikigaï

Un programme pour trouver votre équilibre et ce qui vous motive à vous lever le matin !

Le programme de coaching Ikigaï, c’est quoi ?

Le programme de coaching Ikigaï est un concept particulièrement intéressant pour les personnes qui recherchent un meilleur équilibre et davantage de sens dans leur vie privée et professionnelle.

L’Ikigaï est une philosophie de vie qui nous vient du Japon. “iki” signifie “vie” et “gaï” veut dire “qui vaut la peine”. C’est une vie dans laquelle on se sent complètement aligné avec soi-même dans tous les domaines, et où l’on trouve sa place ! C’est notre raison d’être, la raison pour laquelle nous nous levons le matin avec enthousiasme et qui nous donne le sentiment de contribuer au monde.

Ce concept, appliqué au monde professionnel, se décline en programme de coaching et permet d’identifier quelle voie/activitée professionnelle et équilibre personnel fera le plus de sens en explorant les 4 dimensions suivantes :

  • Ce que vous aimez

  • Ce pour quoi vous êtes doué-e

  • Ce dont le monde à besoin (selon vous…)

  • Ce pour quoi vous pouvez être rémunéré-e

Axes du programme Ikigaï

  • Séance 1

    Vos objectifs, la philosophie de l’Ikigaï, les zones bleues et la psychologie positive

  • Séance 2

    Ce que vous aimez faire, vos intérêts, les activités qui vous absorbent

  • Séance 3

    Vos compétences, vos qualités, vos talents, vos forces de caractère

  • Séance 4

    Vos valeurs, vos besoins, vos inspirations, vos combats

  • Séance 5

    Les secteurs d’activité qui requierent votre savoir, savoir-faire et savoir-être

  • Séance 6

    Votre Ikigaï, vos projections et prochaines actions

Pour qui ? Comment ça se passe ?

 

L’atelier Ikigaï conçu et proposé par stimuli.ch est un programme d’accompagnement pour toute personne qui ressent le besoin de travailler sur soi et redéfinir des axes de développement pour vivre une vie plus équilibrée et épanouissante.

Ce n’est ni une mesure d’orientation, ni un bilan de compétences, mais un parcours de développement personnel durant lequel vous serez accompagné-e à vous poser des questions sur votre identité et vos besoins.

Dans ce programme, vous bénéficierez de séances individuelles de coaching pour approfondir votre travail personnel, proposé sous forme de différents tests et exercices ludiques entre chaque séance afin de compléter les 4 cercles de votre diagramme et trouver votre Ikigaï !

Déroulement& Modalités

 

Profitez d’un accompagnement personnalisé et d’une approche flexible en fonction de votre situation et de vos besoins.

    • 6 séances de coaching d’env. 1h30

    • Toutes les 2 semaines

    • Travail personnel à domicile entre chaque séance.

    CHF 1’450.– (TTC, support de cours compris)

  • Sur devis (voir la page entreprises)

En présentiel ou à distance
Paiement échelonné possible

Contactez-nous dès maintenant !

Il n’y a ni engagement, ni pression, ni obligation. Nous pourrons discuter de votre demande et nous nous ferons un plaisir de vous renseigner sur nos prestations. Vous pourrez ensuite prendre le temps de décider si cet accompagnement correspond à vos attentes.